Amerika - Daniel Orálek: Můj dlouhý běh - Vetroplach magazin

Daniel Orálek: Můj dlouhý běh

23.03.2016
daniel-oralek-muj-dlouhy-beh

Ultrabehy ponúkajú silné príbehy, lebo drina fyzická aj psychická je ich neoddeliteľnou súčasťou. Zároveň v súčasnosti rastie ich popularita – asi najmä tých terénnych. Niet sa čo diviť, čoraz „sedavejšie“ ľudstvo potrebuje nové výzvy pre telo aj mozog. Na tejto vlne popularity sa už zviezlo svojimi knižnými výpoveďami viacero známych ultraosobností – a ani tu sa niet čomu diviť. Lebo ak niekto behá na špičkovej úrovni, musí mu špičkovo okrem nôh fungovať aj hlava, zvlášť v tomto športe. Niet sa preto čomu diviť (aj do tretice), že svoju spoveď ponúka aj najlepší a najznámejší český ultrabežec Daniel Orálek.

 

 

Na pomoc si vzal skúseného „bežeckého spisovateľa“ Luboša Brabca (hehe, alebo to bolo naopak?) a ponúka veľmi čítavý prehľad svojej bežeckej kariéry od úplných začiatkov po najväčšie ultravýzvy, akými sú Badwater alebo Spartathlon.

 

Hneď prvá kapitola vyselektuje čitateľov, slabšie povahy asi odradí... Povedia si: čo toto je za blázna? Lebo potom, krvou, vyčerpaním, zvratkami, kŕčmi, depresívnymi stavmi a inými „radosťami“ ultramaratónov sa to v nej len tak hemží. Aby aj nezainteresovaný zistil, o čom to ďalej bude. Lebo nie každý dokáže pochopiť maratón ako taký kratší, rýchly tréning :-)

 

 

Nasleduje šesť kapitol, popisujúcich takmer učebnicový príklad športovej kariéry „klasického“ atléta. Od hľadania talentu, cez prvé úspechy po vrcholové výkony. A až za horizont úspechov, kde sa to začína lámať smerom dole: ku zraneniam a strate motivácie. Mihnú sa aj známe mená československej atletiky a reálie socialistického a „ranokapitalistického“ športového života okolo roku 1989.

 

No a potom začne to pravé ultramaratónske. Nie ultratrailové, lebo podľa Danových vlastných slov hrubý terén mu ako „cestárovi“ nikdy neprirástol k srdcu (a k nohám). Napriek tomu v roku 2014 skúsil aj Nízkotatranskú Stíhačku, aha:

 

 

Ale nazad ku knihe: aj ultramaratónske kapitoly sú pekne logicky zoradené, od prvých výziev po najväčšie úspechy. A poprekladané je to celé úvahami o pocitoch, motivácii, bolesti, „živote, vesmíre a vôbec“. Komu sa napríklad nepáčil ten hnusný hic na minuloročných slovenských stovkách, nech si prečíta o Badwateri a Spartathlone, možno zmení názor :-)

 

 

Vložených je pár príloh s fotkami, na záver nejaké tréningové provokácie (Doma to ale radšej neskúšajte – niektoré týždne je ťažko odjazdiť aj na bajku, nie že odbehať.) a vzadu na obálke pár cenných výsledkov a časov. Ako bonus je tu búranie mýtov o Tarahumaroch a Caballovi Blancovi z knihy Born to run, plus časté perličky typu „prvé elasťáky“.  Dobre sa to číta, tých 220 strán zhltneš ako malinu a zážitok z toho celého bude intenzívny aj pozitívny zároveň. Odporúčam!

 

Rišo Pouš

 

Súvisiace články:

Diskusia




RE: Daniel Orálek: Můj dlouhý běh
Milan (work93025@gmail. com) - 23.03.2016
Ahojte priaznivci behu. Ja osobne som beh este pred par mesiacmi povazoval za masochizmus. Dnes ho 'milujem'. Ucaroval mi trail a velmi rad by som prebehol, presnejsie preplazil :-) v blizkej buducnosti aj ultra. Zacinam vsak rozumiet heslu sportom k trvalej invalidite. Rozmyslal som co spravit, na koho sa obratit a v tom sa tu objavil clanok k ultra. Najde sa prosim niekto kto by sa vasnivemu amaterovi trochu povenoval, aby neskoncil predcasne vdaka chybam v technike. Alebo su prve bolesti kolien a predkolenia nieco normalne a treba trpezlivo dalej behat kym si telo nezvykne:-) ? Dakujem pekne vopred za akukolvek pomoc. Vetroplachceniu zdar. Milan

RE: Daniel Orálek: Můj dlouhý běh
Ripo 23.03.2016
Tak bolesti by som nepodcenoval, a nemusia byt vobec kvoli chybam v technike. Mozu byt napriklad aj preto, lebo mozes mat napriklad dobru vseobecnu vykonnost, ale telo nie je zvyknute behat. Dajme tomu gymnasta by musel po 40km zliezt z bicykla nie kvoli tomu, ze by nevladal, ale ze by ho bolel zadok, chrbat, ramena a tak... Jednoducho nezvyk. Takze by som sa na tvojom mieste napojil na nejakeho trenera, ktory zhodnoti nielen techniku, ale aj objemy a intenzitu a poradi ako rychlo napredovat. Kondicne sa ultra da zvladnut celkom skoro, len aby si sa potom z neho pol roka neliecil.

RE: Daniel Orálek: Můj dlouhý běh
Milan (work93025@gmail.com) - 24.03.2016
Mili Ripo, dakujem za reakciu. Prosim Ta mohol by si mi nejakého trenera odporucit? Dakujem. Milan

RE: Daniel Orálek: Můj dlouhý běh
Ripo 24.03.2016
Len s trenerom je najlepsie sa aj vidiet a ja poznam len zo dvoch v BB. Moze byt?

RE: Daniel Orálek: Můj dlouhý běh
Milan (work93025@gmail.com) - 24.03.2016
Dakujem za nezistnu pomoc :).Idealne by bolo z BA a okolia. Rad by som spoznal niekoho skuseneho a nie "komercne-konzumne" orientovaneho :).

Partneri

JM SPORT www.skyrunning.sk www.tatry.nfo.sk www.msslovakia.eu
www.sherpacaffe.sk Pavol Kuna sport.sk
www.scandinavia.sk www.scandinavia.sk www.tatryportal.sk
alkan.szm.com www.outdoorfilmy.sk www.montana.cz
©  Vetroplachmagazin 2007 - 2018  |  designed by MVM Trade s.r.o.
All rights reserved
Počet prístupov: 3389069